保安公司組織開展健康知識講座活動
[2020-06-12]
保安公司組織開展健康知識講座活動
為提高保安公司員工健康和保健意識，加強健康心理素養(yǎng)培育，6月12日，保安公司組織開展健康知識講座活動。昆山市健康促進(jìn)中心唐華老師和昆山市城鄉(xiāng)衛(wèi)生指導(dǎo)中心曾濤老師為本次講座進(jìn)行授課。
在健康知識講座過程中，昆山市城鄉(xiāng)衛(wèi)生指導(dǎo)中心曾濤老師帶來頸椎病預(yù)防保健專項課程，為大家普及頸椎病的危害、具體原因及誘發(fā)因素以及對頸椎病認(rèn)識存在的誤區(qū)，從來警示大家重視頸椎問題，隨后老師指導(dǎo)大家保持良好心態(tài)、正確用枕、養(yǎng)成良好習(xí)慣、做頸椎保健操進(jìn)行自我保健，有效預(yù)防頸椎問題。昆山市健康促進(jìn)中心唐華老師圍繞保安公司員工壓力管理這一主題，通過現(xiàn)場互動、聆聽分享、共同交流等形式，幫助員工提高對工作、生活壓力的認(rèn)識，引導(dǎo)員工正視壓力，幫助員工構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng)，提高壓力管理能力。
此次健康知識講座內(nèi)容豐富，深入淺出，幫助保安公司員工進(jìn)一步提高健康素養(yǎng)，自覺養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，以健康的體魄、充足的精力積極投入工作和生活中去。
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